Thời điểm châm
– Châm càng sớm càng tốt, như cảm cúm, sổ mũi, nhức đầu… có thể chỉ châm một vài lần là khỏi, có khi vừa châm xong đã thấy dễ chịu ngay.
– Với chứng đau nhức, hễ điểm nào châm đã khỏi thì không nên châm lại nữa.
– Mất ngủ thì nên châm trước khi đi ngủ để tăng hiệu quả cao hơn.
– Với bệnh sốt rét, nếu cơn sốt lên có giờ (cữ) nhất định, nên châm chận cơn 2 – 3 giờ trước khi lên cơn.
– Đối với người dễ bị cảm do thời tiết, lúc thời tiết sắp thay đổi (mùa nắng sang mùa mưa…) nên châm hoặc cứu đề phòng một số huyệt đặc hiệu như Túc Tam Lý, Đại Chùy, Phong Môn…
– Các chứng cấp tính: co giật, động kinh, ngất, đau dữ dội… cần châm ngay.
Tuy nhiên, một số trường hợp như khi làm việc còn đang ra mồ hôi nhiều, còn mệt nhọc… không nên châm vội, trừ trường hợp thật cần thiết để tránh tình trạng vượng châm.
