Đây là một bí quyết mới được phát hiện khiến nhiều chị em đi đến nhiều bất ngờ vì công dụng của nó. Đó chính là cách chế biến loại quả này thành một biệt dược.
Nếu bạn đang đau đầu tìm cách giảm cân và có làn da đẹp thì bạn nên tham khảo công thức pha nước từ một loại quả rẻ tiền nhưng hiệu quả lại khiến cho bạn vô cũng ngạc nhiên. Công thức này còn giúp bạn ngăn ngừa được căn bệnh tiểu đường và giúp bảo vệ trái tim chúng ta được tốt nhất.
Đó là loại quả gì? Câu trả lời hoàn toàn đơn giản, chính là quả dưa chuột. Tất nhiên mọi người đều biết tác dụng của quả dưa chuột nhưng không phải ai cũng biết và phát hiện ra cách chế biến làm sao để có được hiệu quả cao nhất từ loại quả này.
Công thức chế biến:
Dưa chuột thái lát cho vào nước uống rồi để trong tủ lạnh sẽ là thức uống chữa được nhiều bệnh tật.
Chuẩn bị:
– Bạn rửa sạch một quả dưa sau đó gọt vỏ thật sạch sẽ
– Bạn chuẩn bị 2 lít nước dùng để uống
Thực hiện:
– Lấy dưa chuột rửa sạch rồi cắt thành lát
– Tiếp đó, bạn đặt những lát dưa vào lọ thủy tinh rồi cho đổ 2 lít nước uống đã chuẩn bị sẵn vào.
– Bạn để hỗn hợp nước và dưa chuột đã cắt thành lát vào tủ lạnh để một thời gian đủ để nước mát rồi đem ra uống. Bạn có thể vừa ăn vừa uống lát dưa chuột, hoặc có thể đắp mặt nạ những lát dưa này.
Lợi ích của dưa chuột nước
Theo những điều tra về Y học tại Mỹ, nguyên nhân gây tử vong ở nước này hầu hết do bệnh tim mạch và các nhà khoa học cho rằng uống nước ngâm cùng dưa chuột sẽ giúp chúng ta tăng cường sức khỏe cho trái tim.
Ngoài ra, uống nước cùng dưa chuột giúp bạn giảm huyết áp chống lại những căn bệnh về cao huyết áp hoặc những cơn tai biến do tuổi cao hoặc làm việc quá căng thẳng. Ngoài ra, dùng hỗn hợp nước đá và dưa chuột giúp cho mắt của chúng ta sáng và khỏe hơn.
Nước đá và dưa chuột giúp bạn ngăn ngừa được nhiều bệnh tật nguy hiểm.
Chưa hết, trong hỗn hợp dưa chuột và nước đá còn có tăng cường tác dụng hạn chế não giảm lão hóa sớm cùng những căng thẳng. Bởi trong dưa chuột chứa chất chống oxy hóa mạnh. Hơn thế, đối với những người có bệnh tiểu đường tuýp 2 thì càng cần phải uống hỗn hợp này. Ngoài ra, loại nước uống có thêm lát dưa chuột còn giúp chúng ta điều trị hiệu quả bệnh Alzheimer, làm cho da và răng của ta thêm đẹp hơn.
Chỉ bằng một công thức đơn giản cùng một loại quả rẻ tiền dễ kiếm mà bạn không chỉ có được một cốc nước giải khát mà còn giúp cho bạn cùng người thân có thể bảo vệ sức khỏe và chống lại những căn bệnh nguy hiểm. Lưu ý, chúng ta nên bắt đầu một ngày với thức uống lành mạnh này và bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả thực sự của nó.
Đỗ Quyên (Theo Healthy online central)
Nguồn: giadinh.net.vn
