Sống khỏe Vì sao 100% bác sĩ khuyên người bị gan nhiễm mỡ nên thường xuyên vận động? Vận động cũng đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc tăng cường sức lực, phục hồi chức năng gan cũng như làm giảm mức độ nghiêm trọng của …
Sống khỏe Bỏ bữa sáng: đừng biện hộ nữa Rất nhiều người đưa ra lý do biện hộ cho việc không ăn sáng của mình là: bận rộn và đằng nào thì cũng ăn trưa sớm hoặc bữa trưa …