Ăn những món này cùng nhau sẽ giúp cơ thể hấp thụ vitamin tối đa
Chế độ ăn hằng ngày rất quan trọng trong việc cung cấp dinh dưỡng và giúp cơ thể khỏe mạnh. Tuy nhiên, bạn đã biết cách giúp cơ thể hấp …
Nguyên tắc tăng cân bất bại cho cô nàng cò hương
Cân nặng luôn là vấn đề muôn thuở khiến cho phái đẹp luôn lo lắng. Ngay cả những cô nàng có thân hình mảnh khảnh cũng đau đầu chẳng kém …
Muốn lưng và ngực sạch mụn? Hãy bỏ ngay 4 thói quen này khi tắm!
Hãy cẩn thận với những thói quen sai lầm khi tắm dưới đây nếu bạn muốn sạch mụn trên cơ thể. Khác với da mặt, da cơ thể thường ít …
Không chỉ cafe, nếu ăn 4 thực phẩm này cũng khiến bạn mất ngủ
Chứng mất ngủ đôi khi có thể xuất phát từ chính thực phẩm bạn ăn hàng tối! Người trẻ đang ngày càng gặp nhiều vấn đề về giấc ngủ. Ngoại …
Những nguyên liệu tự nhiên làm sạch da tốt không kém sữa rửa mặt
Việc thường xuyên sử dụng sữa rửa mặt sẽ khiến da bị khô, mất đi chất dầu tự nhiên và độ ẩm cần thiết. Thay vì lạm dụng sữa rửa …
Không hút thuốc lá vẫn có thể mắc ung thư phổi vì các nguyên nhân sau
Ung thư phổi trở nên phổ biến như vậy vì nó không chỉ xảy ra ở người hút thuốc lá, mà còn có nguyên nhân từ chính môi trường sống …
Từ 1 quả trứng “phăng” ra 5 công thức làm đẹp da hiệu quả
Các vấn đề về da như mụn, thâm sẽ được cải thiện đáng kể nếu bạn biết tận dụng trứng đúng cách. Trứng là một loại thực phẩm không hề …
6 loại thực phẩm càng ăn càng “nuôi” ung thư
Ung thư không chỉ có nguyên nhân từ hút thuốc lá mà còn xuất phát từ thói quen sinh hoạt, ăn uống của chúng ta. Ngày nay không chỉ có …
Canh 3 thời điểm này để uống nước giúp kéo dài tuổi thọ
Việc uống nước đúng lúc sẽ giảm nguy cơ tim mạch đáng kể, giúp bạn sống khỏe và lâu hơn. Theo Tổ chức Y tế Thế giới WHO, mỗi năm …
Những nơi cần phải làm sạch nhưng thường bị bỏ quên khi đánh răng
Việc vệ sinh răng không chỉ giúp giữ sức khỏe răng miệng mà còn khiến chúng ta cảm thấy tự tin hơn khi giao tiếp. Tuy nhiên, liệu bạn đã …
