Điều kì diệu gì sẽ xảy ra nếu bạn bỏ ra 30 phút mỗi ngày để tập thể dục?
Nghiên cứu đã chỉ ra rằng luyện tập thể dục đem lại rất nhiều lợi ích cho cơ thể. Đặc biệt, luyện tập thường xuyên còn giúp tăng cường sức …
Nghiên cứu đã chỉ ra rằng luyện tập thể dục đem lại rất nhiều lợi ích cho cơ thể. Đặc biệt, luyện tập thường xuyên còn giúp tăng cường sức …
Nếu phát hiện hơi thở của bạn không được thơm tho mặc dù cho bạn vẫn thường xuyên đánh răng và súc miệng cẩn thận. Hãy chú ý, có thể …
Những thói quen ăn uống của người Việt đã tồn tại lâu đời, khó bỏ, nhưng bạn sẽ phải thay đổi suy nghĩ đó khi biết về tác hại sức …
Duy trì tư thế ngồi “chuẩn” là điều vô cùng quan trọng, bởi nếu không, nó sẽ gây rất nhiều ảnh hưởng xấu đến cơ thể, từ vóc dáng đến …
Ăn quá cay sẽ gây ra tác hại nghiêm trọng. Hãy cân nhắc trước khi tham gia thử thách mỳ cay nổi tiếng này, nó có thể làm hại sức …
Mụn ở đường chân tóc tuy không ảnh hưởng nhiều đến thẩm mỹ nhưng lại khiến chúng ta hết sức khó chịu. Tuy vậy, bạn hoàn toàn có thể phòng …
Ung thư dạ dày là một trong những loại ung thư phổ biến nhất hiện nay. Dù nguy hiểm nhưng nếu được phát hiện sớm sẽ làm tăng tỉ lệ …
Tình trạng ô nhiễm không khí gây nên lớp sương mù dày đặc những ngày gần đây trở nên đáng ngại hơn bao giờ hết. Bỏ túi ngay những nguyên …
Tẩy da chết không chỉ giúp bạn có một làn da sáng mịn hơn mà còn khiến da dễ dàng hấp thụ dưỡng chất trong các sản phẩm chăm sóc …
Ngồi một chỗ cả ngày mà không vận động có thể dẫn đến tăng cân, khiến mỡ thừa tích tụ ở đùi, thắt lưng của bạn. Thậm chí, ngồi lâu …