Quy tắc đơn giản giúp bạn trị mụn và trắng da nhanh chóng
Đó là tẩy da chết! Tẩy da chết quan trọng thế nào và làm sao để chọn ra loại tẩy da chết phù hợp nhất với da? Đừng bỏ qua …
Đây là bí quyết để người Nhật giảm cân mọi lúc mọi nơi mà không cần tập thể dục
Nếu bạn bận tới mức không thể bỏ ra 30’ mỗi ngày để tập tành thì đừng lo – bạn đang giống với 90% dân số Tokyo, nơi người dân …
Bạn có đang tự rước vi khuẩn về mặt mình qua những vật dụng quen thuộc sau?
Những vật dụng quen thuộc, gần gũi trong sinh hoạt hằng ngày của chúng ta lại là một ổ vi khuẩn. Điều đó cũng lí giải một phần vì sao …
Da mụn nhạy cảm đừng bỏ qua công thức toner không cồn này!
Kết hợp hai thành phần có tính kháng khuẩn cực cao là bưởi và tràm trà, loại toner tự nhiên này có tác dụng hỗ trợ trị và ngừa mụn …
Chăm tập gym bao nhiêu, ăn những món này cũng thành “công cốc”
Không phải cứ chăm chỉ tập gym là sẽ đạt được hiệu quả cao. Bao nhiêu công sức của bạn vẫn có thể “đổ xuống sông xuống biển” hết nếu …
Những động tác giảm cân “thà không tập” còn hơn tập sai
Plank hay squat là các động tác tiêu mỡ và giảm cân nổi tiếng, nhưng hãy cẩn thận khi tự tập vì nó có thể để lại hậu quả khôn …
Những việc cần thay đổi trong dưỡng da khi chuyển từ nắng nóng sang mưa lạnh
Khi thời tiết thay đổi và ngày càng ẩm ướt hơn, lưu ý các nguyên tắc sau sẽ giúp da khỏe mạnh, đỡ nhờn mụn hơn hẳn. Việc chăm sóc …
Sở hữu cơ bụng quyến rũ sau 2 tuần với bài tập cực dễ từ beauty blogger Hàn Quốc
Bài tập standing crunch – gập bụng kiểu đứng này có thể thực hiện bất cứ lúc nào và lại dễ nữa chứ! Nếu bạn cho rằng việc luyện tập …
Các thực phẩm chứa 10 nhóm vitamin hàng đầu giúp bạn trẻ hóa làn da
Nhớ kĩ các loại thực phẩm này để có làn da trẻ trung hoàn hảo nhé! Nếu bạn nghĩ rằng việc trẻ hóa làn da chỉ có thể nhờ vào …
Sở hữu cơ bụng quyến rũ sau 2 tuần với bài tập cực dễ từ beauty blogger Hàn Quốc
Bài tập standing crunch – gập bụng kiểu đứng này có thể thực hiện bất cứ lúc nào và lại dễ nữa chứ! Nếu bạn cho rằng việc luyện tập …
