Liệu da bạn có đang “già trước tuổi” và làm cách nào để xử lý?
Da bạn đang lão hóa sớm hơn bạn nghĩ và đây là những dấu hiệu không thể bỏ qua! Còn trẻ không có nghĩa là bạn không cần lo lắng …
Đừng ăn 7 món này trước khi đi ngủ nếu không muốn “béo quay”
Việc ăn quá no trước giờ ngủ có thể ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ của bạn. Thêm vào đó, thói quen này còn rất dễ khiến bạn rơi …
Thiếu ngủ ảnh hưởng đến làn da bạn thế nào và làm sao để có một giác ngủ chất lượng?
Sau một đêm thiếu ngủ, làn da bạn sẽ xấu đi trông thấy. Hãy cùng tìm hiểu về ảnh hưởng của giấc ngủ tới vẻ đẹp làn da nhé! Không …
Không cần gập bụng hay plank nặng nhọc, có ngay vòng eo phẳng lỳ sau 2 tuần
Bài tập bụng đứng giúp bạn làm nhỏ bụng, lên cơ nhanh chóng mà không tốn quá nhiều công sức. Đâu là giải pháp tập bụng cho người “lười”? Đừng …
Ai bị nám da thì cần tránh xa những loại thực phẩm này
Đừng ăn sống hoặc đắp các loại thực phẩm này lên mặt, vì chúng có thể gây kích ứng và khiến da dễ bắt nắng, sạm nám hơn! Bên cạnh …
Dù trời nắng nóng đến đâu, da người Hàn vẫn trắng sáng nhờ bí kíp này
Nếu biết chăm sóc da đúng cách sau khi đi nắng về, bạn sẽ không lo đen sạm da trong mùa hè nữa! Vì sao da bạn xuống tông sau …
4 động tác thể dục giảm cân quen thuộc nhưng thường xuyên bị tập sai
Đừng nghĩ plank hay hít đất là những bài tập cơ bản, dễ dàng tập tại nhà. Nếu tập sai kĩ thuật, nó sẽ gây nên hệ quả khôn lường …
Dưỡng ẩm thế nào để không làm nhờn da vào mùa hè
Dưỡng ẩm đúng cách sẽ không làm da tiết dầu, mà còn bớt nhờn và đỡ mụn hơn đấy! Thời tiết nóng bức khiến lượng dầu nhờn trên mặt tăng …
Trị mụn đầu đen triệt để, nhanh chóng chỉ bằng một chiếc bàn chải đánh răng
Đây không phải kết quả của việc đi spa. Bạn hoàn toàn có thể lấy ra chừng này mụn trên da mặt ngay tại nhà chỉ với 1 chiếc bàn …
Bí quyết thon thả chỉ sau một đêm của chị em nhà Kardashian
Chỉ bằng 4 bước đơn giản, bạn có thể thức dậy với một chiếc bụng phẳng lỳ. Cùng khám phá bí quyết giảm cân thần tốc của các hotgirl nhà …
