Đây là thực đơn giúp bạn giảm cân nhanh mà vẫn khỏe mạnh, không cần nhịn ăn
Cụm từ “clean – eating” – “ăn sạch” hay ăn lành mạnh xuất hiện từ những năm 1960 với ý nghĩa “Hãy ăn thức ăn dưới dạng nguyên thủy nhất …
Công thức mặt nạ thần thánh giúp da trắng mịn như ngọc tức thì
Với loại mặt nạ này, bạn khỏi phải lo sợ làn da đen mỗi khi tiếp xúc với ánh nắng nữa nhé! Làn da cháy nắng hoặc sạm là mối …
12 bí quyết giúp con gái Hàn Quốc có làn da đẹp hút mắt
Có bao giờ bạn tự hỏi vì sao con gái Hàn Quốc lại có làn da đẹp không tì vết, trẻ trung hơn so với tuổi thật rất nhiều chưa? …
Qua tuổi dậy thì vẫn có thể cao lên nhờ thực đơn trong 7 ngày này
Bạn muốn cải thiện chiều cao kể cả khi đã trưởng thành? Bí kíp ăn uống và luyện tập dưới đây sẽ giúp bạn đạt được điều đó! Qua tuổi …
Thêm 7 thực phẩm tuyệt vời bạn không thể bỏ qua nếu muốn có vòng bụng phẳng lì
Ăn gì để giảm béo bụng luôn là chủ đề hot. Dưới đây là 7 thực phẩm không ngờ nhưng giúp bạn mau có vòng 2 đẹp như mơ. Thực …
Đây là những điều mà người có mái tóc khỏe đẹp không bao giờ làm
Không cần phải tới spa hay sử dụng sản phẩm đắt tiền, bạn hoàn toàn có thể sở hữu mái tóc đẹp chỉ từ việc thay đổi các thói quen …
Giã từ thân hình “cò hương” với chế độ ăn uống tăng cân trong 1 tuần
Với 1 chế độ ăn uống hợp lý, bạn sẽ tăng cân và sở hữu thân hình đầy đặn, săn chắc hơn hẳn chỉ sau 7 ngày! Qua rồi cái …
Giảm cân xuống cả chục kg mỗi tháng: nhầm lẫn tai hại giữa GIẢM CÂN và ÉP CÂN
Rất nhiều người đang lầm tưởng giữa giảm cân với ép cân – phương pháp làm giảm trọng lượng cơ thể nhưng không cho bạn 1 thân hình đẹp, thay …
5 thói quen trước khi ngủ khiến bạn tăng cân “không kiểm soát”
Bạn có bao giờ phải lo lắng vì cân nặng cứ tăng mãi mà không biết nguyên nhân vì sao không? Lúc này rất có thể bạn đã mắc phải …
Những đồ vật thường dùng để làm sạch, nhưng thật ra lại rước vi khuẩn vào người
Những vật dụng vệ sinh cơ thể tiện lợi sau không thể thay thế các phương pháp làm sạch thông thường. Lạm dụng chúng còn có thể rước bệnh vào …
