Sống khỏe Dấu hiệu cảnh báo cần giảm ăn thịt ngay lập tức Thịt là thực phẩm thiết yếu, cung cấp dinh dưỡng cho chúng ta hàng ngày. Tuy nhiên, do lượng protein lớn, bạn nên cần cân đối khẩu phần ăn. Thịt …