8 loại thực phẩm “ăn gì bổ nấy” theo đúng nghĩa đen
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những loại thực phẩm trông giống phần nào của cơ thể chúng ta sẽ đem lại ích lợi rất tốt cho bộ phận …
Ai bị nám da thì cần tránh xa những loại thực phẩm này
Đừng ăn sống hoặc đắp các loại thực phẩm này lên mặt, vì chúng có thể gây kích ứng và khiến da dễ bắt nắng, sạm nám hơn! Bên cạnh …
Muốn sống lâu, đừng bỏ qua 9 thực phẩm này
Chế độ ăn uống bao gồm chất béo lành mạnh có thể làm tăng tuổi thọ của con người – và đây là 9 loại thực phẩm chứa đựng nhiều …
Ăn gì để đầy đủ vitamin cho sức khỏe toàn diện?
Cẩm nang về công dụng, liều vừa phải và các thực phẩm chứa những loại vitamin cần thiết cho cơ thể, giúp bạn khỏe đẹp từ bên trong. Bạn đã …
Top 7 loại rau quả nên ăn mùa hè để sạch mụn, khỏe mạnh
7 loại rau quả cung cấp một nguồn vitamin C khổng lồ cho bạn thoải mái hoạt động cả mùa hè. Vitamin C có tác dụng tuyệt vời trong rất …
Những thực phẩm tuyệt đối không được để lâu trong tủ lạnh
Nhẹ thì đau bụng, nặng thì ngộ độc hoặc thậm chí tăng nguy cơ ung thư – đó là hệ quả của việc trữ thực phẩm quá lâu trong tủ …
Muốn mặc bikini đẹp, đừng bỏ qua 4 thực phẩm này
Đây là 4 loại thực phẩm luôn có sẵn trong tủ không chỉ giúp bạn kiểm soát cân nặng mà còn có thể khiến bạn giảm cân nhanh chóng vào …
5 thực phẩm “giải nhiệt” quen thuộc nhưng khiến bạn nóng thêm
Thời tiết nắng nóng kèm theo nhu cầu giải nhiệt với những thực phẩm quen thuộc tăng cao. Tuy nhiên một số trong chúng lại có thể khiến cơ thể …
Bạn cần hạn chế ăn thịt nếu mắc phải những dấu hiệu này
Bị thừa đạm có thể khiến bạn gặp nhiều rắc rối về sức khỏe. Nếu bạn có những biểu hiện dưới đây thì rất có thể bạn đã ăn quá …
Khi đói nhất định không được ăn những thực phẩm này
Khi đói chúng ta thường cần nhất có món ăn gì đó để lấp đầy dạ dày. Tuy nhiên, dù đang đói đến mấy bạn cũng không nên dùng những …
