Đừng đùa với các bài tập sức khỏe
Bài tập hít đất (chống đẩy) vốn “xưa như trái đất” nhưng gần đây lại được hâm nóng thành một phong trào trên Facebook với thử thách hít đất 22 …
Không bao giờ là quá sớm: Tập Kegel khi bầu bí
Không bao giờ là quá sớm để bắt đầu tập các bài tập Kegel và bạn nên thường xuyên tập luyện trong suốt thai kỳ. Không bao giờ là quá …
Cứu sống bệnh nhân bị bỏng gần 90% cơ thể
Sau hai tháng điều trị tích cực và hơn 10 lần phẫu thuật do bị sốc bỏng nặng với diện tích bỏng đến gần 90% cơ thể, trong đó hơn …
Dội nước đá cứu người bị bỏng, đúng hay sai?
Việc sơ cứu bỏng bằng cách dội nước đá lạnh đã gây ra nhiều tranh cãi. Có người cho rằng dội nước lạnh sẽ giúp hạ nhiệt cơ thể nạn …
Duy trì thói quen này, xương bạn đang bị mục ruỗng dần mà không hay biết
Một số thói quen vô tình hủy hoại xương, làm xương yếu đi mà bạn vẫn không hề biết. Giữ cho xương chắc khỏe là một trong những yếu tố …
Hành trình lột xác của cô nàng cò hương
Đi đâu bạn bè, người thân cũng quở là gầy quá, cố gắng ăn uống vào, đến nỗi tôi chẳng muốn ra ngoài gặp ai nữa. Tôi ra sức tẩm …
Bí quyết giúp hạn chế khô mũi trong mùa lạnh
GiadinhNet – Mùa đông, thời tiết hanh khô khiến nhiều người bị khô mũi, cảm giác đau rát trong mũi. Theo BS Nguyễn Tuyết Mai, nguyên BS Bệnh viện Tai …
8 thực phẩm mùa đông tốt cho da
Cà rốt, bí đỏ, bông cải xanh, hạnh nhân hay hạt chia là những thực phẩm phổ biến có thể giúp da luôn tươi sáng, mịn màng. Cà rốt: Theo …
Việt Nam còn 5 triệu người phóng uế bừa bãi
– Theo Ngân hàng Thế giới, mỗi năm Việt Nam đang mất khoảng 780 triệu USD do vệ sinh môi trường kém. >> Quý ông dàn hàng ngang xả van …
Chọn thực phẩm để tăng cân nhanh nhất
Chọn thực phẩm để tăng cân nhanh không phải là chuyện đơn giản, vì thực tế nhiều người gầy ăn nhiều thứ bổ béo mà cân nặng vẫn không tăng. …
